知“糖”预防 提高生活质量

  — 海医二院联合国糖尿病日活动

联合国糖尿病日是由IDF和世界卫生组织（WHO）于1991年共同发起，目的是响应人们对糖尿病所造成的日益严重的健康威胁的日益关切，宣传采取协调一致行动应对糖尿病这一重大全球健康问题的重要性！随着联合国第61/225号决议的通过，联合国糖尿病日于2006年成为正式的联合国日。这个节日设在每年的11月14日，以纪念Frederick Banting的生日，他与Charles Best共同发现了胰岛素。

2023年是联合国糖尿病日2021~2023年“获得糖尿病管理”主题的最后1年。今年活动的口号是“了解风险，了解应对”，主题是“预防糖尿病，改善生活”。重点是了解患2型糖尿病风险的重要性，以帮助延缓或预防糖尿病的发生，并强调糖尿病相关并发症的影响，以及获得正确的信息和管理以确保及时治疗和管理的重要性。

海南医学院第二附属医院内分泌科医护团队非常重视此次活动，科室符茂雄主任召集大家商讨活动方案，响应联合国号召，紧扣活动口号及主题，唤起广大群众对糖尿病防治工作的重视，决定下沉到群众当中。林少娜护士长刻不容缓联系万达骏豪仕家小区物业的符经理进行沟通、最终达成共识，于11月11日上午到小区开展义诊活动，做好义诊宣传通告，让小区居民人人知晓并积极参与。

义诊活动当天大家精神饱满、热情接待，共设立4个咨询台及8个相关知识的宣传图片，接受群众咨询，筛查早期糖尿病的症状、指导生活方式干预为治疗基础、动态监测血糖变化、指导规范胰岛素注射及并发症管理五大维度进行此次的义诊。

到活动现场的小区居民络绎不绝，护士们免费给群众监测血糖、血压、发放糖尿病防治知识宣传资料及科普疾病知识，活动现场气氛活跃，工作有条不紊进行。周丽华医生、琚枫医生针对患者血糖控制不佳进行耐心的讲解并指导患者应重新评估糖尿病的相关并发症，做到早治疗早达标。

活动现场我们内分泌科陈宗存主任运用临床中的案例跟患者讲解并发症的危害性；陈金逸医生边跟群众测量血压并讲解血压及血糖的相关性，治疗疾病是个体综合管理过程；林少娜护士长评估到大爷由于不规范注射胰岛素导致腹部注射部位存在脂肪增生，认真跟大爷讲解规范注射的重要性，强调胰岛素针头必须是一次性使用及重复使用针头的危害性，指导其腹部定位的方法及注射部位正确的轮换等等给出了专业的指导！

在义诊过程当中，我们发现很多群众对糖尿病不重视，认知中存在很多的误区。医护人员及时纠正群众不正确的理念，并进行健康教育，传播正确预防知识。让广大群众了解风险：如家庭史、体重、年龄、妊娠糖尿病史、缺乏运动、不合理的膳食结构等等这些风险给糖尿病所带来的危害性；同时做好应对措施：如从饮食上应选择全谷物、摄取大量蔬菜、限制糖分和饱和脂肪、运动上减少久坐、每周至少150分钟中等强度的动动（如快走、慢跑、骑自行车等）、合理膳食、规律运动、健康体重和避免使用烟草等等，普及和提高了人民群众对糖尿病的防范应对措施。做到早期预防、早期筛查，早期诊断和及时治疗。

此次义诊活动群众参与度高，帮助群众纠正了认知中的误区，掌握疾病的相关知识，让群众“了解风险，了解应对”，做到“预防糖尿病，改善生活”养成健康的生活方式，提高健康水平及生活的质量。义诊活动圆满结束，达到我们预期的目标值！