为更好地关注血栓患者，提高市民对血栓性疾病的认知，普及血栓性疾病的防治知识，进一步降低血栓性疾病的发生和危害，10月13日上午，海南医学院第二附属医院（简称“海医二院”）血管介入科医护人员在医院6号住院大楼大厅举行“世界血栓日”大型义诊活动。

      活动现场，医护人员亲切询问前来询问的市民身体状况，提供免费血压测量等常规检查，同时提供用药指导、预防服务和个体化治疗方案。通过现场医务人员的讲解，使就诊群众了解医学常识和健康知识，倡导健康生活方式，引导市民科学就医。
      据海医二院血管介入科主任王勇介绍，血栓性疾病导致的死亡人数已远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病，占全球总死亡人数的51%，被称为“沉默的杀手”。
如果把血管比作一条公路，血栓就是一个个在血管内游走的移动路障，阻碍着血液的正常流动。它停留在哪里，哪里就会出现堵塞。
当血栓出现在深静脉，脱落后会随血液流动进入肺动脉，引发凶险的肺栓塞，这就是静脉血栓栓塞症(VTE)。目前VTE已成为仅次于缺血性心脏病和卒中的第三大常见血管疾病，给人民生命健康带来沉重影响。
      王勇讲，血栓形成的基本要素包括血流瘀滞、内皮损伤、高凝状态。
      在日常生活中，不少人喜欢长时间玩游戏、搓麻将打牌，双腿交叉、长时间不动，导致静脉血流不畅；旅行中，因为长途乘坐车、船、飞机等，活动空间受限，容易出现久坐久卧的状态，导致静脉血流缓慢，诱发血栓形成。女性因口服避孕药替代治疗或妊娠，机体处于高凝状态，极易导致血栓形成。
对于合并高血压、糖尿病、高血脂、凝血功能异常、心肺功能异常等内科疾病或外伤、骨折、肿瘤等外科疾病的患者，也属于静脉血栓栓塞症的高危人群。

      王勇表示，为了有效避免血栓可能导致的不良后果，我们需要科学制定相应的预防措施。在日常生活中，要注意改善生活方式，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，降低血液粘稠度。
无论是办公、学习还是旅游、出差，如果需要久坐久卧一个小时以上，要注意起身走动一下，或是进行踝泵运动，促进小腿肌肉收缩舒张，让瘀滞的血流恢复流动。若因疾病住院，应在病情允许的情况下尽早下床活动，也可以使用弹力袜或足底静脉泵。在诊疗过程中，被医生评估为血栓高危的患者，如果无明显出血风险，可在医生指导下应用抗凝药物预防血栓形成。